Test nedostatku magnézia

Published by Vitaslife on

1.Máte potíže se spánkem?
2.Míváte často chuť na sladké nebo čokoládu?
3.Vypijete víc než 2 kávy denně?
4.Trpíte bolestmi hlavy nebo migrénami?
5.Jíte ovoce a zeleninu denně?
6.Pijete víc než 2x týdně alkohol?
7.Jste vystaven jakémukoliv druhu stresu (hluk z aut, smog, pracovní vypětí, nemoc apod.)?
8.Trávite práci víc než 7 hodin denně?
9.Máte trvdý spánek?
10.Jste unaveny?
11.Vyskytují se u Vás křeče, např. lýtkových svalů v průběhu zátěže a po ní (v nočních hodinách)?
12.Užívate doplněk stravy na doplnení minerálu?
13.Máte vysoký krevní tlak?
14.Solíte více než ostatní?
15.Trpíte nepřiměřeným strachem nebo tísní?
16.Dáváte přednost bílému pečivu před celozrnným?
17.Jste neklidný(á) až hyperaktivní?
18.Sportujete víc než 2x týdně?
19.Máte osteoporózu?
20.Máte často nafouklí břicho?

Categories: