Na padání vlasů magnesium!

Jaro spolu s podzimem jsou časem, kdy nejen ženám, ale i mužům začnou jako na povel vypadávat vlasy. Určitě jsou mezi námi i lidé, kterým vlasy vypadávají po celý rok. Pokud vás tato věc trápí, pak se pohodlně usaďte a přečtěte si tento článek.

Ne nadarmo se říká, že podle kvality vašich vlasů krásně poznáte i zdravotní stav celého organismu. Vlasy mají totiž „dar“ signalizace, že je s vaším tělem něco v nepořádku. Nejčastěji se to týká absence důležitých minerálů či vitaminů. Padání vlasů nám však může ukázat, v jakém psychickém rozpoložení se právě nacházíme.

Ještě než začnete po těchto informacích panikařit, pak uvedeme na pravou míru, že padání vlasů nemusí být hned předzvěstí vážného problému. Je to totiž úplně normální proces, při kterém za den vypadne třicet až sto vlasů. Jestli vám jich ale vypadne za den více, pak byste to neměli brát na lehkou váhu. V tomto případě je více než praktické vypátrat příčinu a následně ji odstranit.

Tou nejčastější příčinou vypadávání vlasů je jednoznačně stres. Další na seznamu příčin jsou výkyvy hormonů. Pokud jste tedy těhotná, po porodu nebo v menopauze, pak se dá tento proces očekávat. Mezi další příčiny potom patří porucha štítné žlázy, velký úbytek hmotnosti, špatný krevní oběh nebo dědičnost.

A jak tento problém eliminovat? Řešení je více než jednoduché. Zkuste hořčík, který zabraňuje padání vlasů úplně nejlépe. Neuděláte chybu ani v tom, když začnete jíst zdravě. I v jídle se dá najít spousta vitamínů a minerálů. Neměli byste se vyhýbat masu, ať už je jakékoliv. Chybět by nemělo ani ovoce, zelenina a luštěniny. Pokud tuto zdravu zkombinujete s dostatečným množstvím hořčíku, pak byste se měli brzy dostat k vytouženým výsledkům.

Vyzkoušejte náš hořčík s vysokou vstřebatelností a přesvědčte se sami o pozitivních účincích

Sdílejte

Podobné články

#škrob Škrob – škodí či prospívá zdraví?

Nad otázkou, zda je škrob škodlivý či prospěšný pro lidský organismus, se zamýšlelo již mnoho výživových specialistů. Pravdou však je, že dodnes nedospěli k jednotnému pohledu na danou problematiku. Škrob jako takový má totiž svá negativa, ale…

Zobrazit více
#měď Měď jako klíč k lepšímu fyzickému i psychickému zdraví

Měď patří mezi tři nejvíce zastoupené prvky v těle a podílí se na efektivnějším využití cukrů, na stavbě kostí a činnosti centrálního nervového systému. Nedostatek tohoto prvku v těle ovlivňuje funkci imunitního systému a je závažným problémem pro…

Zobrazit více
#magnesium Magnesium jako pomocník proti únavě, bolesti hlavy a úzkosti

Bolesti hlavy, únavu a pocity úzkosti zažil ve svém životě každý, a je proto možné tyto stavy brát jako běžnou součást života. Pokud se však opakují často, výrazně narušují denní program a aktivity, které se najednou…

Zobrazit více
0