Nejdůležitější články o zdraví
#jingjang
Jídelníček na míru v režii čínské medicíny
Znáte ten pocit, když jste unavení, podráždění a celkově bez energie, ale vlastně nevíte proč? Na nálady a pocity má vliv mnoho faktorů. Na vině je mimo jiné i náš jídelníček a sami si můžeme ověřit,... Zobrazit více
#překyselení
Překyselení organizmu aneb jak se k tělu chovat lépe?
Jak je možné, že v době blahobytu ve vyspělých zemích přibývá podvyživených osob? Kvůli našim nepřirozeným stravovacím návykům dochází k překyselení organizmu, které má neblahý vliv na fungování celého našeho těla. Přirozené pH lidského těla se pohybuje okolo... Zobrazit více
#smoothie
VitasLife osvěžující smoothie (grep, pomeranč, vitamin C)
Doplňky VitasLife jsou skutečné přírodní suplementy, které doplňují přirozenou stravu a zvyšují tak její výživovou hodnotu. Působivé duo tvoří se smoothie, které tělo skvělým způsobem hydratuje a dodává mu výživu. A proto jsme si tentokrát pro... Zobrazit více
#hydratace
Není voda jako voda aneb jak na efektivní hydrataci?
Nikoho asi nepřekvapí, že největší zastoupení v těle má voda. Bez jejího příjmu dokážeme přežít pouze pár dní, zatímco bez jídla vydržíme až několik měsíců. Náš ontogenetický vývoj probíhá v plodové vodě, při narození obsahuje tělo člověka 80... Zobrazit více
#EMF
Zdravý spánek aneb noc bez elektronických zařízení
Vaše noci jsou dlouhé, dny unavené a cítíte se neustále bez energie. Do žádné činnosti se vám nechce, nedokážete se soustředit na svou práci. Jste často nemocní. Pokud jste se v tomto našli, dost možná víme, proč... Zobrazit více
#imunita
Dlouhodobé půsty a jejich výhody
Dnešní doba, ve které žijeme, nás neustále nabádá k přesvědčení, že vlastníme určitý životní komfort. Bez něj si my lidé, žijící v blahobytu, nedovedeme svůj život představit. Chudoba je pro nás strašidelná vize a přirozeně se jí snažíme... Zobrazit více
#škrob
Škrob – škodí či prospívá zdraví?
Nad otázkou, zda je škrob škodlivý či prospěšný pro lidský organismus, se zamýšlelo již mnoho výživových specialistů. Pravdou však je, že dodnes nedospěli k jednotnému pohledu na danou problematiku. Škrob jako takový má totiž svá negativa, ale... Zobrazit více
#měď
Měď jako klíč k lepšímu fyzickému i psychickému zdraví
Měď patří mezi tři nejvíce zastoupené prvky v těle a podílí se na efektivnějším využití cukrů, na stavbě kostí a činnosti centrálního nervového systému. Nedostatek tohoto prvku v těle ovlivňuje funkci imunitního systému a je závažným problémem pro... Zobrazit více
#magnesium
Magnesium jako pomocník proti únavě, bolesti hlavy a úzkosti
Bolesti hlavy, únavu a pocity úzkosti zažil ve svém životě každý, a je proto možné tyto stavy brát jako běžnou součást života. Pokud se však opakují často, výrazně narušují denní program a aktivity, které se najednou... Zobrazit více
