Magnesium si tělo nedokáže vyrobit, a proto ho potřebujeme doplňovat pro správnou činnost nervové a kardiovaskulární soustavy, regulaci krevního tlaku a cukru v krvi. Podle studií více než 30% české populace trpí nedostatkem hořčíku.
Magnesium si tělo nedokáže vyrobit, a proto ho potřebujeme doplňovat pro správnou činnost nervové a kardiovaskulární soustavy, regulaci krevního tlaku a cukru v krvi. Podle studií více než 30% české populace trpí nedostatkem hořčíku.
#detox
Zdraví tlustého střeva jako cesta ke šťastnějšímu tělu i duši
Tlusté střevo je považováno za konečný úsek trávicí trubice, v němž již neprobíhá proces trávení, ale vstřebávání vody, minerálních solí a vitamínů. Jedná se o část, v níž se nachází asi 70 % imunitního systému a symbiotické bakterie... Zobrazit více
#jingjang
Jídelníček na míru v režii čínské medicíny
Znáte ten pocit, když jste unavení, podráždění a celkově bez energie, ale vlastně nevíte proč? Na nálady a pocity má vliv mnoho faktorů. Na vině je mimo jiné i náš jídelníček a sami si můžeme ověřit,... Zobrazit více
#překyselení
Překyselení organizmu aneb jak se k tělu chovat lépe?
Jak je možné, že v době blahobytu ve vyspělých zemích přibývá podvyživených osob? Kvůli našim nepřirozeným stravovacím návykům dochází k překyselení organizmu, které má neblahý vliv na fungování celého našeho těla. Přirozené pH lidského těla se pohybuje okolo... Zobrazit více
